REKONDIČNÍ CVIČENÍ

stoly.jpg, 112 kB

Při cvičení dochází ke zeštíhlení postavy, je to dáno tím, že svaly se upevňují bez zátěže, čímž zmenšují svůj objem.

Je zde připraveno 6 rekondičních stolů poháněných elektromotorem. Na každém stole cvičíte 10 minut. Postupně procvičíte všechny svalové skupiny a klouby. Pomocí těchto stolů výrazně zpevníte a zeštíhlíte celou postavu. Po každém ošetření budete pociťovat nárůst své energie a zároveň si současně odpočinete a uvolníte se. V neposlední řadě zlepšíte svůj celkový zdravotní stav.

Velmi se doporučuje lidem s bolestmi v zádech, u kterých zejména posilujeme zádové a břišní svaly, a tím celkově zlepšujeme držení těla. Ideální pro lidi se sedavým zaměstnáním. Cvičení je napomáhá zlepšení pohyblivosti kloubů, pro ženy po porodu, astmatiky, nemocné s poruchami krevního oběhu, křečovými žilami a v neposlední řadě pro ženy mající potíže s nadváhou. Cvičení je též vhodné pro ženy a muže, kteří nechtějí nebo nemohou navštěvovat běžná tělovýchovná zařízení a současně si chtějí zlepšit tělesnou kondici.

Nabízíme možnost vyzkoušení hodiny cvičení ZDARMA a NEZÁVAZNĚ.